植物蛋白饮料（诸如六个核桃之类）真的有它们宣传的那些功效吗？

1. 植物蛋白饮料（诸如六个核桃之类）真的有它们宣传的那些功效吗？

拿六个核桃举例：宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”。只看这些古人如此推崇就知道核桃仁的营养成分有多高了。
核桃仁的外形就像一个微型的脑子，其褶皱就像大脑皮层。中国人有“以形补形“的传统，于是吃核桃能补脑的说法就流传了开来，小孩多吃可益智，长者多吃可防记忆力衰退。核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。现代科学研究表明核桃中每50克核桃中，水分占3.6%，另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克，86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸等各种营养元素。所以核桃能够滋养大脑细胞，促进脑细胞新陈代谢，改善大脑疲惫状态。
六个核桃的主要原料是核桃，所以经常用脑多喝六个核桃。

2. 六个核桃后，千亿植物奶再现黑马，你觉得“养元饮品”怎么样？

我觉得养元饮品挺好的，口感好，营养价值高，值得购买，适合饮用。
养元饮品在国内饮品业中是比较好的，存在第6个核桃以后，这个集团又推出了多种植物蛋白饮品，这些饮品都采用了纯植物的配方，提取了植物蛋白，能让人通过喝这种饮品，就吸收大量的蛋白质和多种维生素与矿物质，对于人类身体是有一定好处的，不过这毕竟是饮品，不能代替其他食物，也不建议人们长时间饮用。

养元饮品推出的高端植物奶系列，受到了消费者的认可，和谐这些产品的推出，使这个公司营业总收入达到了69亿，和去年同期相比，上涨了50%还要多，在集团公司创造的净利润达到了21亿。在我国人均收入水平不断提高的大背景下，民众对健康饮品的需求越来越多，而这个公司就为了满足消费者的需要推出了多口味的产品。

养元饮品已经占据了国内高端植物奶的市场，它因健康消费和绿色饮品而获得了消费者的认可，他所出产的植物蛋白奶饮品是健康饮品，也是多数消费者需要并认可的饮品。特别是疫情出现以后，人们对健康格外重视这个公司所出产的饮品具有减糖，零脂，零糖等多种概念，符合人们现在营养化，健康化和高端化的消费需求。

现在的养元饮品七下除了6个核桃以外还有多种植物奶饮品，他们都是没有添加香精和反式脂肪以及胆固醇的健康饮品，采用了现代高科技的研磨工艺，让这些饮品的口感和营养有了更进一步的升级，加工出的饮品好喝易吸收，而且不会增加人体负担，不会伤害人体健康。养元饮品以健康、绿色为主要目标，取得了很大的成功，所以说这种饮品挺好，可以尝试和饮用。