卡位是什么意思啊?

1. 卡位是什么意思啊?

卡位是指中锋或大前锋等，在篮底抢个好位置来抢篮板，不容易被人挤走。 
可以张开臂，关键是下蹲，把重心降低，这样不容易失位，就像扎马步一样。 卡位也讲究动作的灵活性，转身最好用，你可以看看姚明，布兰德是如何卡位抢位的。
当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反，背对篮筐。 适合运用卡位的位置在漆线区周围。一般都是中锋或者大前锋所掌握的技术。 在一个拥有强力内线时会经常用到的技术。配合战术是其他队员将防守方拉到远处，防止盗球。

如何练习卡位 练习卡位的三种技巧
1、扎马是卡位的基本姿势，它可以让你扎在地上稳稳当当，就像固定在地上。对方力量越强，你扎马的重心应该越低。
2、坐臀既是卡位的时候与对方进行身体对抗时，顶住对方的部位应该是你的臀部，把你的重心也放在臀部，而不是背部，因为以背部为重心不利于移动，同时易被对方放空。
3、拦挡指的是你的手部动作。卡位不只是身体和下肢的事情，手部动作也要做到位。卡位的时候要用手部的上臂以上部分把对方紧紧卡在身后，防止对方移动。

2. 卡位是什么意思?

意思是进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。本词多用于篮球比赛中。英语中卡位为boxout。
篮板时：当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。
低位进攻时：同抢板时动作要领相同，目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反，背对篮筐。适合运用卡位的位置在漆线区周围。

一般都是中锋或者大前锋所掌握的技术。在一个拥有强力内线时会经常用到的技术。配合战术是其他队员将防守方拉到远处，防止盗球。
基本方法
1、扎马是卡位的基本姿势，它可以让你扎在地上稳稳当当，就像固定在地上。对方力量越强，你扎马的重心应该越低。
2、坐臀既是卡位的时候与对方进行身体对抗时，顶住对方的部位应该是你的臀部，把你的重心也放在臀部，而不是背部，因为以背部为重心不利于移动，同时易被对方放空。
3、拦挡指的是你的手部动作。卡位不只是身体和下肢的事情，手部动作也要做到位。卡位的时候要用手部的上臂以上部分把对方紧紧卡在身后，防止对方移动。
卡位注意事项：
1、用背部躺在对方身上是新手常犯的错误，因为这样等于把重心交给对方控制，失去自身的主动权。
2、用手臂把对方整个抱住容易被吹犯规，而且会使自己的扎马姿势变形，稳定性下降。
3、卡位时若被对方抢占先机，应用肩部顶住对方，或把上臂紧贴身体靠紧对方，切忌用手肘和前臂直接推搡。

3. 卡位是什么意思啊?

这个在篮球术语中常用.足球很少用,一般用“护球”一词.因为足球有些卡位会被裁判吹非正当阻挡(一般带有冲撞,危险性).卡位一般以阻碍对方球员的接球路线和进攻路线.【摘要】
卡位是什么意思啊?【提问】
这个在篮球术语中常用.足球很少用,一般用“护球”一词.因为足球有些卡位会被裁判吹非正当阻挡(一般带有冲撞,危险性).卡位一般以阻碍对方球员的接球路线和进攻路线.【回答】
这个在篮球术语中常用.足球很少用,一般用“护球”一词.因为足球有些卡位会被裁判吹非正当阻挡(一般带有冲撞,危险性).卡位一般以阻碍对方球员的接球路线和进攻路线.【回答】
就是挡住别人的位置，别让别人有机可乘。【回答】
另外协助己方人员进攻。【回答】
创造进攻机会。【回答】
赞哦谢谢了【回答】
[中国加油][中国加油][2022][小脑斧]【回答】

4. 卡位是什么意思

　　对于中后卫队员来说，比赛中绝大多数的防守任务都是正面防守，所以掌握好这项技术是完成比赛中防守任务的基础。

　　卡位技巧

　　1、当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。但是这个时候防守队员不能马上的冲上去进行上抢，当进攻队员继续向前进行推进的时候，防守球员也不要马上的后退，让足球慢慢的逼近过来，等到时机成熟的时候果断的上抢，断下或者是破坏足球。

　　2、在第一名防守队员进行防守的时候，他身后的第二名防守队员，要密切关注着前面功防双方的较量，不要急于上前帮助。因为这时的攻方必定会设法过掉防守队员向另外的方向进行突破，如果进攻方的思路暴露了，第二名防守队员应该迅速的冲上去抢断足球。要注意的是，当进攻队员过第一名防守队员的时候，第一名防守队员不能轻易的放弃抵抗，因为第一名的任何一丝努力都是在为第二名防守队员的防守制造机会。

　　3、当进攻队员被第一名防守队员逼到死角，死去了过人或者是传球线路的时候，第二名防守队员要马上上前与第一名防守队员形成对进攻队员的夹击，从而断下足球。

　　4、在正面防守的时候要追寻三字要领就是：“稳、准、狠”。

　　“稳”就是防守队员在正面防守的时候，不要急于上前进行抢断，要保持好自己的身体站立在进攻队员的正前方。

　　“准”就是要增强起出脚的成功率，不轻易的出脚，但是出脚就要对对方的进攻产生破坏。

　　“狠”就是要果断，技术动作的完成要干净利落。

　　作为中卫，在面对对方进攻球员的时候千万不要慌，也不要盲目上抢。作为后卫是可以做假动作骗前锋的，例如假装一边上抢。让对方前锋无以为你已经失位，然后快速往反方向断对方的球；另外就是假装把两腿分开，让对方以为有穿裆过人的机会，等穿裆时迅速闭紧双腿断的来球。

5. 什么是卡位

卡位这个词语来自篮球或者足球比赛。在比赛中，球在空中的时候，球员精确判断球的有效落点，抢先对手占据有利位置，将对手阻挡在最佳位置以外，从而获得控制权，这就是卡位。如果对手硬撞的话会被弄倒在地。

6. 怎么卡位呢？

卡位就是利用自己的身体，把对方挡在身后，以获得最好的控制球的位置。
至于卡位的要领，因人而异，不过有几个基本的要点
第一，就是在进攻人没有出手之前，一定要保证自己站在你的对位人与篮筐之间，因为篮板通常是掉在篮筐周围的，也就是说你越靠近篮筐，越容易得到篮板。
第二，卡位要死，紧紧的贴住对方，特别是对方比你弹跳好的时候，一定死死的贴住他，不能让他起跳，这样就算篮板掉在地上，也是你的。
第三，就是预判，这个是比较高级的技术，就是在进攻人出手的时候，提前判断球所去的方向，事先站到球最可能掉落的地方，用身体挡住身后的人，双手张开，以扩大卡位的面积。
以上是我的一点经验，拿出来和你分享，希望对你有所帮助。

7. 卡位实的重点是什么啊？使用一点啊

要做到卡位合理有很多技巧卡位
目的是限制对手于篮圈之间距离和遏制对手弹跳能力
其要领是屈腿
两脚比肩略宽
上臂尽量后摆卡住对手
所以才称为卡人
这里要注意小臂应大体垂直地面
即卡位主要是用上臂
小臂不可向后弯曲抱住对手
否则就是一个犯规动作
第二个步骤判断球路
卡位同时
应注视篮球
在球即将接触篮圈或篮板时
即判断出大体球路
脚下同时做方位调整以取得最佳位置

8. 卡身位什么意思

意思是进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。本词多用于篮球比赛中。英语中卡位为boxout。
篮板时：当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。
低位进攻时：同抢板时动作要领相同，目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反，背对篮筐。适合运用卡位的位置在漆线区周围。【摘要】
卡身位什么意思【提问】
卡位就是看敌人在一个准备击打你的地方，我们就利用一个比较隐蔽的位置，能看见敌人，并且方便射击的地方将其击倒，淘汰！在敌方玩家无法确定你具体位置的情况下但是你提前确定敌方玩家的位置，并且借助身处掩体后面没被发现的优势直接淘汰敌方玩家。【回答】
意思是进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。本词多用于篮球比赛中。英语中卡位为boxout。
篮板时：当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。
低位进攻时：同抢板时动作要领相同，目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反，背对篮筐。适合运用卡位的位置在漆线区周围。【回答】