黎明脚步的活动起源

1. 黎明脚步的活动起源

黎明脚步是一项倡议用电话振铃传递晨跑健身的团队的发起人给这项运动所起的名字，也叫夏天的杨树，河南省焦作市人，发起人生活中的真名叫李晓拴。源起2007年，他在一家网站发帖：“别睡懒觉了，起来跑步吧，我叫你！”他自愿用电话振铃的方式为渴望锻炼而又担心无法坚持的人提供叫醒服务，被称为“黎明使者”。此后几年时间里，李晓栓的举动掀起了跑步健身的热潮：国内200多个城市及世界各地的20万人受此影响开始跑步锻炼，6000多名跑友接过他的接力棒，主动担当叫醒别人的“黎明使者”。现在，“黎明脚步”已经成为这个崇尚运动和健康生活方式团队的品牌。大学毕业后的10年间，巨大的工作压力让杨树严重失眠。为摆脱这种不良的生活状态，他开始晨跑健身，并由此爱上了黎明的景色。一个偶然的机会，独自晨跑的杨树开始了一项公益事业。2007年4月16日，一名网友羡慕杨树几年如一日地坚持晨跑，请他每天晨跑时叫醒自己。杨树突发奇想：一定有不少人跟这个网友一样，想晨跑却起不来。于是，他在网站发帖：“别睡懒觉了，起来跑步吧，我叫你！”并公开了自己的手机号码。第二天，50多位网友跟帖夸赞他的行为，更有许多网友转发他的帖子。之后，与他联系、请他叫醒的人越来越多。此后近4年时间里，李晓栓信守承诺，叫醒服务从没耽误一天。杨树说：“只要你需要，我就会坚持。”通过杨树日复一日的叫醒，很多人爱上了晨跑，15万人加入了“黎明脚步”的队伍，其中6000多人被李晓栓的爱心感动，要求做“黎明使者”，分担叫醒任务。

2. 黎明脚步的介绍

黎明脚步是个倡议用电话振铃传递健康的晨跑健身团队，发起人叫“黎明脚步”，又叫“夏天的杨树”，源于2007年4月16日他在山阳论坛发的一个帖子“别睡懒觉了，起来跑步吧，我叫你”。凡是想要晨跑而起不来的人，发短信给他，他会天天叫你起床跑步。由于媒体的宣传，现在这项活动已经遍布全国各地，成了一个崇尚运动和健康生活方式的团队，现在这个团队的名字就叫黎明脚步。 如今，全国各地还有不少和他一样叫醒陌生人跑步的“黎明使者”们，他们不但自己跑步，还坚持叫醒需要叫醒的人，每天早晨，用电话振铃传递着健康，就像爱心传递一样。这项活动从2007年4月16日发起以来，全国参与200多个城市20多万人，黎明使者8000人，叫醒电话打到美国、法国、澳大利亚、俄罗斯、马来西亚、台湾等20多个国家和地区。Cctv5、cctv2、《人民日报》、《新华每日电讯》、《中国日报》海外版、《路透社》、《中国政协报》等全国200多家媒体大篇幅宣传报道过。黎明脚步“墙里开花墙外香”，近年来，福州、成都、北京、山东、宁夏等地媒体专版长期宣传，黎明脚步进高等院校、进深圳社区势头迅猛。黎明脚步打破时空界限，把地球村热爱健康的生命连为一体，被誉为当今流行世界的运动。虽然还只是草根方式运作，但人们彼此叫醒口口相传，影响很大。

3. 黎明的脚步

黎明的脚步
  
  
 /文 梁子
  
  
 东方欲晓，莫道君行早，踏遍青山人未老，风景这边独好！在长寿之乡、相思小城封丘，从东风徐来百花盛开到寒来暑往秋收冬藏，从阡陌纵横乡村小路到美丽公园城区大道。有这样一群人，有这样一个团队，他们迎着朝霞，沐浴晨风，每天坚持奔跑在路上！他们的脚步唤醒沉睡的大地，他们的旗帜划破寂静的苍穹，他们的笑容迎来崭新的黎明！他们不是军人，却有着军人的意志；他们不是同事，却有着相同的追求；他们不是一家人，却有着胜似亲人的感情！
  
  
 
  
 这就是“黎明脚步”，一个完全自发的民间健身团队，呼唤全民健身。只要你能挣脱被窝的束缚，只要你能支配自己的意志，只要你能毅然的放下手机、离开游戏，只要你愿意运动，只要你认为你还充满激情，人不分男女老幼、士农工商，地不分东南西北、乡村城市，皆可参加！还记得2017年5月，封丘第二届全民运动会，“黎明脚步”正式登场，在全县人民面前公开亮相，关注全民健康，倡导全民运动！还记得后期7月份那为时一个月的“火热七月，全民助跑”希望工程公益健身助学活动。此活动在封丘县委统战部、封丘县团委等六家单位的大力号召和有效组织下，爱心企业单位慷慨解囊，仁人志士纷纷参与，七月流火，整个封丘也沸腾了，此活动前后共计3万多人参加，掀起了声势浩大的全民公益助跑活动，整个活动期间共募集了35.4万元的助学基金，资助了数十名的贫困学子，为大美家乡、大爱封丘留下了浓墨重彩的一笔！也是在此次活动中，“黎明脚步”组织了大批的参与者、志愿者，始终冲在活动的最前线，在封丘大地形成了一道靓丽的风景线！
  
  
 
  
 这两次活动虽然都圆满完成了使命，但全民运动没有止境，“黎明脚步”也并未停下前进的步伐，它得到越来越多的人关注，吸引了越来越多的人参与进来！在当今社会，在目前推崇单机智能化的时代，人们渐渐从群体活动转变为独守一隅，渐渐从读书看报集体活动转变为个体的玩手机、追剧、游戏、在线聊天，渐渐忽视了家人之间、同事之间、朋友之间等等原本应该密切联系的人与人之间的沟通和交流！而“黎明脚步”则不忘初心、砥砺前行！以一个人带一群人，以一群人带一座城；呼唤全民健身，走进黎明，拥抱健康，共筑中国梦！他们用自己坚定的脚步践行自己的誓言，他们用自己坚韧的意志奔向共同的目标！
  
  
 
  
 来吧，在为他们喝彩的同时，也请我们从自己开始，行动起来吧！不管是散步、跑步、游泳、骑行、登山等等，不管你身处何地，不管你以各种方式，让我们做坚定的行动派，向着前方、向着阳光，迈开黎明的脚步，迎接每一个崭新的开始！