职场人士如何利用业余时间提升自我

1. 职场人士如何利用业余时间提升自我

一、将碎片化时间整合为大块时间
互联网时代，很多人把整块的时间划分成了碎片时间，进而导致做事的效率下降，而想要提升自己必须要用整块时间来打磨自己。
哪些时间段的碎片化时间能够最大限度的被整合为大块时间呢？——是吃住行三个方面。
即便是吃饭做饭的时间也是我们可以学习的时间，一般我在做饭期间会听听喜马拉雅电台，得到上的音频，每天听本书是绝对没有问题的。
吃住行这三个方面，我们每天都要涉及，这也是比较大块的时间，这段时间我们可以听听音频，早上可以听听喜马拉雅电台的“夏说英文晨读”，猫叔的晨读，或者听听得到上的说书节目，其他时间可以听听比较轻松愉快的节目，比如说喜马拉雅电台的新世相，5分钟心理学，5分钟听世界等等节目，都是很不错的节目。这样下来，无形之中我们就比之前多学了一点东西。
二、健康
一句话，“身体是革命的本钱”，时刻提醒着我，无论做什么都先要把身体养好，因为没有一个健康的身体即使你拥有再多的钱也不会幸福。
很多人忙着赚钱忙着提升自己缺忽略了身体，牺牲身体去换金钱，等到有钱时又用金钱去换健康，这其实是得不偿失的一件事。
三、当前岗位所需技能
当下永远最重要。无论我们做什么工作，都需要学习当前岗位所需技能，只有掌握好技能，才能更好的胜任本职工作。不同的岗位需要不同的技能，而你需要明白的就是你的岗位需要什么技能，目前有什么技能是你需要学习的。
四、升职所需技能
人往高处走，水往低处流。每个人都想往好的方面发展，我们都希望在职场上能够有所建树。如果你想升职，一方面你要处理好各层级的人际关系，尤其是要处理好那个能够决定你升职的人的关系，另一方面，你想到达的那个位置与现在的你还有哪些差距，有哪些能力或者技能是你必须要会的，这都是你需要提前规划好的。
五、为未来发展储备的技能
之前参加古典老师的橙子学院，有个概念叫做“三件事”，每一天做三件和你未来有关的三件事，你的未来将会越来越好。坚持三件事一段时间，从刚开始对未来重要的事一脸茫然到现在越来越清楚自己要干什么，你会发现当下做对未来有用的事是一件很有价值的事，这意味着你已经走在别人前面了。当身边的人还在为昨天没做的事后悔时，你已经计划好了明天要干什么，并已经开始去做了，你们的差距就此拉开。
六、个人兴趣
在为未来储备技能的时候，我们也可以培养自己的兴趣爱好。你的兴趣会影响你的整体气质，你看过的书，走过的路，跑过的步，都写在你的脸上，你的眼睛里，体现在你的气质中。所以，利用业余时间可以培养一两个 兴趣爱好，让自己活得更加快乐和精彩！
七、如何提升
前面提到很多自我提升方面的方法，那到底要怎么去提升呢？
其实我们不管是想提升什么技能，又或者说仅仅是兴趣爱好，关键都离不开“多学、多想、多做。”
无论我们是想学习什么技能，都需要我们会学习，知道去看哪类型的书，哪里能够获得我们需要的知识；在学的过程中要多思考，与自身经历结合起来，怎么发挥最大用处；最后就是多做，当下很流行的一万个小时理论其实就是要多做，只有当你积累到一定程度，你才会慢慢爆发，只有多做才会把外在的知识内化成自己的知识。
对于我们职场人来说，需要学习的技能，培养的能力太多太多。也许只有每天两三个小时的时间去学习，但坚持下去一定会看到显著的改变。
在当下浮躁的社会中，我们要静下心来，把碎片化时间整合成大块时间，坚持每天学习一点点，提升一点一点，未来的我们一定会成为职场里的精英。

2. 职场人如何利用业余时间，提升自己？

一，通过学习提升自己内在职场人可以通过学习来提升自己的内在。随着时代不断的发展，越来越多的人想要在有限的时间内去学习，去获得更多的东西，因此作为一名职场人，我们可以利用业余时间去学习一些我们感兴趣的，能够丰富我们自身的东西来提升自己的内在，无论是去学习一门外语、学习一门新的技术、学会一个新的软件、学会一个新的事物等都是对我们有很大的帮助，有着非同小可的提升。所以最简单的方式就是通过学习来提升自己。

二，结交新的领域和人脉提升自己外在其次，我们可以去结交新的领域的事物和提升自己的人脉。这样一方面可以拓展自己的知识层面，一方面也可以步入一个新的领域当中，从而获得人脉。这种方法同样也能够提升自己，而这一条也更适合职场人，因为在不知不觉间步入新的领域后，就会结交新的同事，新的人认识新的东西。所以这一点同样也适用于在业余时间当中去实践。说到底我们没有必要去在一个领域当中混迹多年，也要尝试着让自己步入一个新的领域，会的东西更多，自然技多不压身。

三，通过考证来丰富自己再次我们可以通过考证来丰富自己，哪怕是职场人，同样也可以通过一些自考的形式去获得各种各样的学历以及证件。我们的学历有了提升，丰富了自己的各种证件，同样也是对自己的一种提升。所以作为一名职场人，要想利用业余时间来提升自己的话，同样也可以通过考证考学历来丰富自己。这种方法也适用于职场人以外的大多数在社会当中漂泊闯荡的人。只要醒悟，只要想学，什么时候都不晚。找对了方法更重要。

四，提升自己的方式有很多，只要不停滞不前最后提升自己的方式其实有很多，不论是职场人还是打工人还是各种身份的人。只要我不安于现状，想要去提升自己，无论去学什么去获得什么去步入一个怎样的领域，只要我们不停滞不前，不以烂为烂，那么将自己变得更优秀变得更丰富只是时间问题。每个人都有自己的看法，也都有自己想要提升的东西，与此同时也有自己的生活方式，怎样提升提升什么，只要有了目标就去实行。在有限的人生当中，尽可能不给自己留遗憾。

综上所述，不知道大家是否认同这样的说法？欢迎补充，欢迎关注。

3. 如何利用业余时间提升自我

业余时间提升自己可以通过以下方式：
提升自己包括两个方面，外部提升和内部提升。
一、内部提升可以通过建立自己的-思考”认知体系提升自己。
看书是输入的一种手段，除了看书，输入的途径很多。



看视频、听音频。有价值的视频和音频同样可以丰富自身知识，现在常用的渠道有得到，网易公开课，知乎live，简书大课堂，喜马拉雅，都是学习的不错选择。

勾搭专业领域的大咖。常言道，听君一席话，胜读十年书。大咖在这个领域摸爬滚打很多年，吃过的饭喝过的汤，不知比你多多少，你现在遇见的苦恼，很可能他三言两语就解决了。






 
有价值的旅行。现在旅行的人很多，在旅行中有所得的人并不多。旅行不止是走马观花的到此一游，实践表明，有价值的旅行是提升自我的有效途径，你用心走过的路、看过的风景，会在不经意间沉淀在你的内心，表现在你的气质上。

思考主要是要建立自己的思维体系。



人和人最大的区别是思维，善于思考的人能客观冷静地分析生活的事情，往往获得比一般人更大的成就。如何建立自己的思维体系，在这里我推荐使用思维导图，分析问题。思维导图模仿大脑思考的可视化分析，可以很直观形象地将问题解刨出来，也可以锻炼使用者的逻辑思维能力。


输出是最重要的一步。
 
不管你输入多少，思考多少，没有输出，这些知识对你的意义不是很大，主要是人的记忆时间是有限的，而输出因为要把知识透彻地表达出来，更能加大知识的整理与思考，加深人的记忆。要记住一点，输出是更好的输入。常见的输出方式有，做
ppt，给自己讲课，给别人讲课，写作等，在这里我着重推荐一下写作。写作因为需要将你所学得的知识有条理地整理成文字，还可以锻炼文笔，而且没什么成本，是很好的输出方式，收获很大，有兴趣的可以试一下。
二、外部提升主要讲外部形象的提升，主要涉及到穿衣打扮，头型，还有护肤等。因为小编是男生，这方面也研究不深，在这里浅谈一下。




在新浪微博多关注几个有关时尚穿搭之类的微博，有空多学习学习。我在这推荐几个我经常关注的，还不错。有时尚穿搭社，男士时尚穿搭。


多看艺术展，提高审美。你在的城市如果艺术展比较多的话，可以去现场看，如果没有的话，可以在网上看，推荐一个艺术展览类APP，堪称手机里的展览馆，ICON，设计感，趣味性很强。
 
作者简介：洛子帅，新媒体达人，写作变现导师，微信公众号：我是作家。

4. 如何利用业余时间提高自己能力？

最近发现一个怪事，每当我忙得焦头烂额的时候做什么事情都不在点上，而越是闲的时候做什么事都比较顺而且很成功。看了一个冯远征的采访，他说了一句话：主动选择时，好像都是在失败；被动的选择时，反而成了。似乎有着某种关联。
图片来自必应
想想也符合规律，忙的时候各种事情攒到一块，保不齐丢三落四，细节考虑不到；而闲的时候有大把时间做各种计划，事无巨细，准备充分，事半功倍。所以越是业余时间越要利用起来，效率更高。
我的小师妹就是一个例子。师妹是环境专业，大学二年级时除了上课，还考了个二级建造师，毕业后进公司工作正好派上用场，公司因为这个证书每年给她多发一部分钱，也算是额外收入了，躺着赚钱，多好。我们都很惊讶，师妹觉悟好高，大学都没闲着，不像我们光想着玩了。师妹说她在大学也是很闲，很无聊，就想着找点事干，正好有机构去学校宣传建造师考试培训她就跟着报名了，没想到复习一段时间竟然通过了。比起我们大多数浑浑噩噩的人来说，实在是明智多了。所以说没事的时候要找点事干，提升自己能力，技多不压身。
李笑来老师说，最好的挣钱方式是躺着挣钱，就是将时间利用最大化，在单位时间里创造更大的价值。不断增值的理财，租金，专利，版权费，网络课程等，都是随着时间延长不断获利的方式，所以我们想要增加收入可以从这些方面入手，增强自己某一方面的技能，实现躺着赚钱的梦想。
像我们工科专业可以学习一些软件制图，CAD制图，3D制图等；考证，注册环评师，建造师，注册设备公用工程师等；录制课程，考证的经验分享，中小学科目讲解等。只要敢想敢做，能力过硬都是可以作为开源的手段。
闲着的时候多琢磨，多尝试，说不定日后就会受益。乔布斯不是说：You can't connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards. So you have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something your gut, destiny, life, karma, whatever. Because believing that these dots would connect down the road, would give you the confidence to follow your heart, even when it leads you off the well-worn path, and that will make all the difference.你无法在展望未来时将点点滴滴串联起来，你只能在回顾时将它们联系在一起。所以你要相信这些点点滴滴会在你的将来串联在一起。你要相信一些东西-勇气，命运，生命，因缘，不管是什么。相信这些点滴会在你以后的道路上给你信心，带你走出迷途，而且还会产生各种与众不同的结果。
图片来自必应

5. 如何充分利用好业余时间提升自己

如何充分利用好业余时间提升自己
首先，你试着计算一下你每天大概有多少时间是闲暇的，除去正常的工作时间（加班除外）、睡眠时间和上下班路上的时间、吃饭时间等等；计算出结果之后，看一下每天有多少时间是属于业余时间，这些时间都是分布在那些时间段。
其次，你可以试着把业余时间做一个归类，那些是碎片的时间，那些是连成片的时间，比如：晚上睡觉前两三个小时肯定是整块的时间，当然也有很多时间是碎片化的时间，再想想这些时间那些是可利用的，那些是可以链接在一起使用的。
再次，你再想一下，你过去每天的业余时间都在干什么？那些是有意义的，那些是没有意义的，那些直接浪费掉的，能否有改善的空间，那些时间是可以结余下来的?
衣者认为：
1、关于住房，你是否可以住到离公司更近的地方（如果已成家立业买房子了，当哥没说），而不是把大量的时间浪费在了上下班的路上；
2、关于吃饭，你是否把大量的时间花在了吃饭上面，正常来说如果你是单身，我觉得大部分时间可以找一个干净的餐馆解决（当然，如果你是厨子或者未来想以烧饭为生另当别论）。
3、能用电话解决的问题尽量不要发微信发信息；
4、能一句话说清楚的事情，不要用两句话；
5、不必要把大量的时间花费在无用的人际应酬上，能不见面就可以解决的事情，最好不要见面，人生苦短，城市太拥堵，不要把时间浪费在无意义的人和事身上（这个需要你自己思考，比如吃饱一堆人凑热闹瞎扯淡、狐朋狗友之类的，没必要见得就不要见了）；
6、当你认识到你自己的时间真的很贵的时候，我想你已经成长了；
7、要改变自己，先把时间当作朋友。

6. 职场人士如何利用业余时间发展自己？

第一，公司内部沟通学习，了解业务情况
如果你是因为公司安排或者其他因素造成阶段性的空闲，可以通过在公司内部的走访式沟通，利用空闲时间了解公司的业务和其他部门的工作情况，更好的摸清楚公司的管理现状和经营业务，为在公司的晋升和长远发展，奠定基础。
通俗点说，多去其他部门科室逛一逛，唠唠嗑，一方面联络感情，混个脸熟，以后好办事，另一方面也可以多了解点其他部门的情报，有利于工作开展。
第二，学习新知识，提升自我
如果你的工作没有太大的技术含量，主要是事务性工作，做起来很顺手，也没有很多需要学习提升的地方，我建议你可以运用这些闲置的时间学习一门新的知识或者专业。等到有机会的时候跳槽出去，或者转岗，去做更有价值的工作。
或者是学学excel、ppt、ps这种工具性的技能，都可以大大提升你的工作能力和效率。
第三，学习本岗位的工作技能，为升职加薪做准备
比如，你现在是个专员，未来希望成为一个出色的部门管理者，就好好利用这段时间学习本岗位本部门的业务知识，多观察你上司都在干些啥工作，是怎么做事的。
可以模拟你上司的工作，刻意练习换位思考，用上司的身份来模拟练习，自我成长。不断提升自己的思维能力，专业技能和管理能力。为一两年之后的升职加薪做准备。
第四，做自己感兴趣的事情，培养兴趣爱好
比如，我身边有一些在事业单位工作的朋友，他们上班确实很闲，也没有很大的发展空间，不需要学习太多东西去提升自我，因为你再怎么提升，也没机会让你施展。
这时候，他们就会发展自己的第二副业，或者兴趣爱好。比如，写作，读书，炒股、养花等。上班时间空闲的时候，就看看书，写写文章，没有太强的功利心，就做自己喜欢的事情也挺好。

7. 职场新人如何利用业余时间提升自己呢？

第一，公司内部沟通学习，了解业务情况
如果你是因为公司安排或者其他因素造成阶段性的空闲，可以通过在公司内部的走访式沟通，利用空闲时间了解公司的业务和其他部门的工作情况，更好的摸清楚公司的管理现状和经营业务，为在公司的晋升和长远发展，奠定基础。
通俗点说，多去其他部门科室逛一逛，唠唠嗑，一方面联络感情，混个脸熟，以后好办事，另一方面也可以多了解点其他部门的情报，有利于工作开展。

第二，学习新知识，提升自我
如果你的工作没有太大的技术含量，主要是事务性工作，做起来很顺手，也没有很多需要学习提升的地方，我建议你可以运用这些闲置的时间学习一门新的知识或者专业。等到有机会的时候跳槽出去，或者转岗，去做更有价值的工作。
或者是学学excel、ppt、ps这种工具性的技能，都可以大大提升你的工作能力和效率。

第三，学习本岗位的工作技能，为升职加薪做准备
比如，你现在是个专员，未来希望成为一个出色的部门管理者，就好好利用这段时间学习本岗位本部门的业务知识，多观察你上司都在干些啥工作，是怎么做事的。
可以模拟你上司的工作，刻意练习换位思考，用上司的身份来模拟练习，自我成长。不断提升自己的思维能力，专业技能和管理能力。为一两年之后的升职加薪做准备。

第四，做自己感兴趣的事情，培养兴趣爱好
比如，我身边有一些在事业单位工作的朋友，他们上班确实很闲，也没有很大的发展空间，不需要学习太多东西去提升自我，因为你再怎么提升，也没机会让你施展。
这时候，他们就会发展自己的第二副业，或者兴趣爱好。比如，写作，读书，炒股、养花等。上班时间空闲的时候，就看看书，写写文章，没有太强的功利心，就做自己喜欢的事情也挺好。

8. 上班族应如何利用业余时间提升自己？

第一，公司内部沟通学习，了解业务情况
如果你是因为公司安排或者其他因素造成阶段性的空闲，可以通过在公司内部的走访式沟通，利用空闲时间了解公司的业务和其他部门的工作情况，更好的摸清楚公司的管理现状和经营业务，为在公司的晋升和长远发展，奠定基础。
通俗点说，多去其他部门科室逛一逛，唠唠嗑，一方面联络感情，混个脸熟，以后好办事，另一方面也可以多了解点其他部门的情报，有利于工作开展。
第二，学习新知识，提升自我
如果你的工作没有太大的技术含量，主要是事务性工作，做起来很顺手，也没有很多需要学习提升的地方，我建议你可以运用这些闲置的时间学习一门新的知识或者专业。等到有机会的时候跳槽出去，或者转岗，去做更有价值的工作。
或者是学学excel、ppt、ps这种工具性的技能，都可以大大提升你的工作能力和效率。
第三，学习本岗位的工作技能，为升职加薪做准备
比如，你现在是个专员，未来希望成为一个出色的部门管理者，就好好利用这段时间学习本岗位本部门的业务知识，多观察你上司都在干些啥工作，是怎么做事的。
可以模拟你上司的工作，刻意练习换位思考，用上司的身份来模拟练习，自我成长。不断提升自己的思维能力，专业技能和管理能力。为一两年之后的升职加薪做准备。
第四，做自己感兴趣的事情，培养兴趣爱好
比如，我身边有一些在事业单位工作的朋友，他们上班确实很闲，也没有很大的发展空间，不需要学习太多东西去提升自我，因为你再怎么提升，也没机会让你施展。
这时候，他们就会发展自己的第二副业，或者兴趣爱好。比如，写作，读书，炒股、养花等。上班时间空闲的时候，就看看书，写写文章，没有太强的功利心，就做自己喜欢的事情也挺好。