复盘日记

1. 复盘日记

20220525
  
 【今日复盘】
  
 1.学习复盘：
  
 个人成长：读书《人生三百问》10分钟，从中汲取知识。现在对于这类似鸡汤似哲学的思考有了辩证的认识。虽然缺少人生的实际经验或许会看似干干巴巴，但是当其内化的真的知后，才能为知行合一做充分准备。
  
 A 人生有因有果。提高自己，有服务社会的真本事；广结善缘，有服务社会的平台；甘于奉献，利益大众，赢得社会认可。
  
 B 人要有安身立命的真本事。
  
 C 所有的人，生命的尽头都是死亡，为什么还要急匆匆地赶路？为什么不好好地感受人生的每一步。
  
 D 《了凡四训》：命自我立，福自己求。生命的一切无非是自作自受，咎由自取。之前看《哪吒》“我命由我不由天”，很多人觉得是年少轻狂的张扬，但我却很爱这句话，这是对命运的挑战。人的命一定是可以改的，不然人生的奋斗还有什么意义？哪怕改的是自己的观念，也是一种改命，因为同一件事儿或者同一个物，观念变了，命也就变了。
  
 E 
  
 三十而立，立的是看问题、处理事情的基本格局，也就是世界观、价值观、方法论这些。
  
 四十不惑，在道理上的通达，看什么都能明白其中的道理。（有点像“道”，在万物之中，又包罗万物。）
  
 五十知天命，从所处的社会上升到整个宇宙（自然界？），在宇宙中的使命和价值。
  
 六十耳顺，好也罢，不好也罢，任别人说。（其内核还是自己对自己的清晰的认知，以及格局的不同。）
  
 七十从心所欲不逾矩。想做什么就做什么，像做什么都在规矩内。（这个境界其实已经把自己活成了道，自己就顺应一切规律）
  
 （很神奇，从前记不住，说不明白的东西，这两天读完立刻就记住读明白了。似乎顿悟了一般。由此，有些事情真的强求不来，到了该来、该懂的时候，自然也就来、也就懂了。）
  
 F 人的使命是自我确立、自我承担、自我实现、自我完成、无怨无悔。人的使命不是空的，是把服务大众的志向和自己所从事的行业相结合，在做好本职工作的基础上，既成为行业精英，又实现了为人民服务的志向。（这一点尤其重要，人的使命绝对不是丢掉自我一心为人，而是要把自我价值的实现与人民的幸福相融合的。）
  
 G 《中庸》：至诚可以感天，不诚无物。想到了盼元节那篇因为不认真被批的文儿，后来自己端正了态度，结果自然就不一样了。我也反思自己：是否有一颗至诚之心？能够做到制心一处，全心全意？完全沉浸其中，才有可能成功。
  
 H 人生要修两颗心：入戏的心和旁观的心。入戏就是一旦做事儿就心无旁骛，专心致志。也就是上一条中的至诚之心。旁观的心就是一种洒脱和自在，很多人身陷囹圄就是因为出不来，“旁观者清”就很好地证实了这个道理。
  
 见识加持：大熊毛吃竹子的动作和声音，大熊猫爬树时候的动作，大熊猫为什么被称为国宝。
  
 技能加持：深度思考的能力，就是完全沉浸其中，让自己从一点往深挖。过一段时间希望可以头脑风暴，让大脑开阔起来。。
  
 2.工作复盘： 
  
 今天上了两节课，把剩下的作文判完了，还处理了一个偶然事件。现在基本上状态保持的不错，能够把工作和生活相对分离开来。工作就沉浸其中，生活时尽可能不谈工作，专注自己的生活和成长。
  
 3.生活复盘：
  
 家庭关系：老姨给送了吃的，我把一些吃的给他们拿回老家。所有的关系最佳的状态都是彼此独立，偶尔互相关心。从妈妈走之后，我在让自己敞开胸怀接受分离这件事儿，现在已经基本上独立。就是不知道未来我自己成家还能不能坚持这一点，不过比起独立，我还是有点期待黏且独立的状态的。
  
 投资理财：建立自己的基金档案。拥有一颗至诚之心，好好爱财。不过我的爱财有些奇怪，并不是物质的欲望有多强，而是一种对自由的渴求，盼元姐曾说过，到了她这个状态就会发现，人生99% 的事儿都能用钱解决。我想要的是那个能自由解决问题的状态。
  
 身心健康：三餐都吃了，均做到荤素搭配，而且刻意多吃蔬菜和豆制品。
  
 兴趣爱好：看半小时小说，和家人聊天。
  
 【吾日三省】
  
 1.时间任务安排方面：相对合理，有工作有生活，唯一的变数就是偶然事件的处理。
  
 2.情绪管理方面：遇事冷静，不慌不忙，做尽可能多的方案，择优选择或者提供多种可能性，投票选择。
  
 3.人际关系方面：对待任何关系，不卑不亢。老师和家长是平等的，我没有必要面对家长谨小慎微，我只需要对我的孩子们负责，做到问心无愧即可。人要知行合一，这次的事儿是一个警示。
  
 【重要感悟】
  
 1.所见：
  
 事情简要概述：居家上课，因学生号码不固定，老师就全选家长，家长自己选择拒接。今天是第二周的第三天，可能家长烦了，找我反馈，我第一反应是解决。后来孩子妈妈说自己克服，我以为事情就此结束。但紧接着发了自己家另一个大龄的孩子不响的问题，我知道，这位家长还是心有不满。在沟通后，我了解到他们使用了软件内的新功能，在询问学校专业老师无好的解决办法后，我也打算试试软件内的新功能。在没有过多思考的情况下直接在班群里发出了号召。但是有好几个家长提出了操作的不可行，于是我又接着调整。基本方案确定后我联系相关老师告知我们班的调整，并对给老师工作带来一些不必要的麻烦说抱歉。接下来的所有时间，我都在为这个调整耗费时间和精力，最终都弄完都已经接近七点。简单吃点东西洗漱结束后我开始细致备明天的课，弄完已经十点。导致今天的作业一本都没有判。
  
 2.所感：人无远虑，必有近忧。遇事还是过于急躁，太想立刻解决问题了，等一等，也没什么不可以。
  
 3.所思：
  
 A 人无远虑必有近忧，所思必须落实到所行上。其实全选这个事儿我开始就想过会有一些问题，也在最初跟学生说过解决办法（最终落实的办法和我最初的设想一致），但错误时我没有把我的所想督促每一个人落实。如果当时落实了今天就不会发生这么多麻烦。
  
 B 遇事不慌，不卑不亢。近两年老师和家长的关系越演越烈，学校三令五申要照顾家长情绪，满足家长需求，为家长解决问题。这就导致我在听到这个反馈时想立刻解决，包括发到班群大段文字、一系列的解决改进，都过于急躁。没有稳下来。虽然我一直说老师和家长是平等的，遇事解决就好这类的话，但是实际事情发生时，我的行为告诉我我已经被学校所举的反面例子吓到了，无法做到平等且不卑不亢。这点没有做到知行合一。
  
 C 发生问题先不着急解决，做充分的预设，在心里或者找关系好的家长做一些演示。或者询问一下其他家长的意见，看是个别行为还是部分行为，合理分析后寻找最佳解决办法。
  
 4.所行：遇到问题，先深度思考，再想解决问题的办法，自己演示，最终确立解决办法。
  
 【明日计划】
  
 1.学习：读书+复盘；看《人生三百问》
  
 2.工作：两节课+复判作文、判今天的作业、备课、判家庭作业，开个小家长会。
  
 3.生活：核桃煮蛋、姜枣糖茶、休息睡觉。

2. 复盘日记

202206014
  
  
 【今日复盘——见感思行】
  
 1.学习复盘
  
 （1）提升能力（做事儿的本领）：
  
 A 对于读书会的把握越来越得心应手。今天让孩子们根据一张图发散思维，明确的整个大地点下的准确地点，发散思维想象角色在做什么，并以摘苹果为例，让他们发散思维说一说怎么才能摘到苹果，以上树摘苹果为例，具体思考并表达如何能摘到苹果。还给他们留了一个小任务，周末聚会时亲自爬树体验。到时候计划让他们关注动作，录制视频后拆解动作，
  
 B 桐同分享了《舟夜书所见》，我让他大致说了说意思，还行，基本都对。问了一个点：为什么散作满星河。然后联系生活普及了一下“波光粼粼”的感觉，但是这个词语忘记跟他们说了。作业让他们关注夜晚的河边，桐同想到了鱼缸出来了效果，特别赞。欣嫂找到了一个特别形象的动图。每个人都很积极地参与着，真好。
  
 感受：1.目前缺少理论知识的支撑，只会凭感觉问，也算问的有价值，但是上位概念完全不够。2.目前我的交流停在想到哪儿就说到哪儿的阶段，缺少系统性。3.优点就是能够尽可能地抓住恰当的教育时机引导他们，而且这样做非常有效，满满的进步特别明显。
  
 
  
 （2）增长见识：
  
 A 我们做任何事情都是自己的决定，和别人无关，所以自己要承担一切主动选择的结果。
  
 事件：晚上同事我俩出去遛弯，结果下雨了，我是在明知道天气不好的情况出去遛弯的，同事也提醒我天气不好了。但因为我今天吃的比较多，而且跟她关系也很好，所以很愉快地决定出去了。但是刚出家门天气就不那么好了，为了保险起见，我还拿了伞，而且决定我家和她家之间直线距离来回溜达。雨前，我还刻意拍了很多好看的图片。旁边烧烤店的小哥儿都看不下去了，说“快回家吧，别拍了。”我笑笑接着拍（其实应该和小哥儿说声谢谢的）。后来我回家的时候，赶上了超级大的雨，我拍了很多景象，还录制了特别大的水花的视频。我特别兴奋，因为这弥补了前面没有看到大雨的遗憾。回到家我给同事发了消息，告诉她我已经到家还给自己泡了个玫瑰花浴，心情很好。她却很愧疚，觉得害我淋了雨。我告诉她，与她无关，这是我自己选择的结果，而且不管跟谁，这都是我选择结果，和任何人无关。
  
 B 和睿智的人交往，听他们的教导，感受他们的言行，就犹如站在巨人的肩膀上前行，虽然有时候看起来不小心拔高了，但是真的是走向智慧的捷径。
  
 晚上面对同事的愧疚说完“这是我自己选择的结果，与任何人无关后。”突然惊讶自己的思想觉悟什么时候这么高了，洒脱的不像是我的行事作风，既表达的我的真实所想，又能避免同事的尴尬。后来想起了盼元姐，这份自在和洒脱不正是盼元姐吗？原来不经意间，不用教我什么，我已经从她的言行中学到了如此大的智慧。我做什么，这是我的选择，我愿意自己承担一切结果，这份担当是多么了不起呀，而我，也在不经意间拥有了这份连不起的智慧。
  
 C 多和聪明人、有智慧的人、知行合一的人交往，自己也能变得聪明、有智慧、知行合一。哪怕暂时看来只是看到了“知”，但是他们的这种“聪明、智慧、知行合一”会潜移默化地影响你。
  
 
  
 （3）理财知识：
  
 摘录自《大白话杂谈》：凡事只要不贪，其实操作起来就会比较自如。前提是你一定要控制好仓位，才有机会把握主动权。不管是清仓，还是满仓，都是属于把主动权拱手让出的做法。所以，我一向是从不空仓，也从不满仓，这是我的一个原则。即使再看空股市，通常也有10%~20%的底仓，即使再看好股市，最多也是80%的仓位。
  
 晚上看这个的时候特别认同，我本人在投资理财领域属于谨小慎微型的，但前面由于缺少自己的价值体系走了一些弯路。这个公众号是我关注特别多的，因为他的价值观很正，因为他和我认同的模式一致。
  
 A 被动的前提是贪欲，人一旦贪欲过大就会加杠杆，抱着“背水一战”的心思，除非极少数真正有大运的人，普通人根本不可能实现。我对自己有清晰的认知，我就是一个无天命的小人物，所以我只需要赚自己该赚和能赚的钱就够了。
  
 B 控制仓位，保险、生活占据我的大部分收入，剩余的钱还需要以防万一，所以如果不能合理控制仓位，那么保险和生活就会受很大的影响。
  
 C 看空不清仓，看好不满仓，给自己留余地。
  
 
  
 2.工作复盘：
  
 A 开拓了同学们的思维，对他们的成长有很大帮助。和家庭读书会感觉一样，缺少理论的支撑，虽然教材由抓手，但是上位概念不清晰，缺乏系统性。
  
 B 进入期末复习阶段了，每天坚持过一个单元的字词，最快的速度判。
  
 3.生活复盘
  
 （1）各类关系
  
 人生短短几十载，但行好事，莫问前程。面对各类关系都真诚真挚，与人相处不给人添不必要的麻烦，但可以合理请教或寻求帮助，允许别人在承受范围内麻烦自己，但事不过三。
  
 不同的关系用不同的相处模式，没有统一的标准，如果那天给自己的朋友分分类别，也挺有意思。但是也只能停留在类别上了。
  
 （2）身心健康
  
 想出去遛弯结果赶上大雨，泡澡也算为了健康打算了；0.7L姜枣茶，麻辣香锅，最近太懒了，早午晚饭不正常了，明天必须正常饮食，这样对身体不好。
  
 【吾日三省】
  
 1.时间任务安排方面：早晨读书，上午工作，从中午开始又没忍住刷视频了。下午工作，吃完饭睡了一个多小时，醒来面色蜡黄，赶紧自己做个护理。出去遛弯淋了雨，回来泡澡聊天，然后读书交流，写复盘太拖沓了。
  
 2.情绪管理方面：平和。
  
 3.人际关系方面：很庆幸有几个好朋友，不需要维系的好朋友。
  
 【思维闪现】
  
 A 直接得到“知”不一定不好，以前自己太果断了，只要把知真的变成自己的，不经意间就会知行合一了。
  
 B 不需要维系的关系才是真的关系，所有需要维系的关系都会让人累。
  
 【明日计划】
  
 1.学习：早晨七点读书、复盘。
  
 2.工作：判作业。
  
 3.生活：睡觉时间11:30，还是太晚了，继续提早。明天继续规律饮食。

3. 复盘日记

复盘有何意义?
  
     对于自己在工作中所遇到的问题 。 就是总结你一天当中 犯错的过程。 在哪些问题上犯错 ，因为什么犯错，  那些地方做的好，哪些地方还需要改进。  工作中其他人是如何高效办公的。 你都要去学习对方的优点。来弥补自己身上的不足。 每次复盘都是一次进步的过程。 
  
   关于早起 
  
    有一晚， 我提前一小时入睡。 事实证明真的管用，期间早起三次都比闹铃要早ﾉ  如果你是一个早起者， 那么提前一小时开始调整你的睡眠。
  
   关于工作
  
    工作最基本的需求是寻求一份保障， 这也是最基本的。 有些话最好做到心中有数， 最好是看清这个社会真相。 从提升自己的角度来说就要尽量避免 冲突。 不管是什么行业，你来了就要花时间弄懂 要给自己一个信服的理由。遇到问题 先要去分析问题， 因何而起， 从自身找原因。 你要想的是如何能做的更好 ，避免踩雷。这样才能平步惊云。
  
 关于时间管理
  
    早上因为感冒 没有精神。 还是在9点多写了两篇毛笔字。 在我动笔前 其实计划要 完成三件事的。 结果 时间全都被 毛笔字占据了。事实证明 ，你想的再多有限的时间里 做的事情是有限的。 关于在时间管理方面 还需要 系统提升。 对于时间管理自己也是比较盲目的。
  
 关于新年关键词
  
 学习 沉淀  提升  精进  突破