如何委婉的拒绝别人要联系方式？

1. 如何委婉的拒绝别人要联系方式？

如果是网友，就直接拒绝。如果是工作上的往来我会说， “工作的时候你可以打公司电话找我，下班的时候我可不希望再说工作的事。”就说自己四处流浪，四海为家，手机经常换，家搬了七八回了，而且不经常上网没51之类的。

2. 如何婉拒别人要联系方式的？

婉拒别人要联系方式要表明你的立场，对方自然不会强人所难。使用中性的语言，更加让对方能够接受等等。
只要是在对方明理的情况下，你只要向其表明你的立场，他就能够完全接受。人在请求别人做一些事情的时候，虽然是期盼的心情，但是也很懂得去权衡一件事情的难易程度，因此也就不会太强人所难。

这里的立场，主要包括了自己对于事情的看法，以及自己为何无法去做这件事情的真实情况，亦或者是难言之隐。有时候大胆的向对方表达出来，反倒是比遮遮掩掩的推辞和搪塞更加让对方接受。
用中性的语言，更加让对方能够接受。的确被接纳的感觉要比拒绝的滋味强太多，所以在和对方沟通交流时，很有必要使用中性的语言。我们在说话的时候语气要温和亲切，语调不要过急，说话的内容也不应该过于强硬。

语言表述的好坏与否，直接会影响你给别人带来的感受。所以无论是我们答不答应别人这件事，都该采用尊重的方式。
在拒绝他人之后，我们不防用一些弥补的行为，让对方知道自己的歉意，这样可以使得事情达到一个更加圆满的效果。舒适而自然的拒绝行为会令人接受，帮别人是情分，拒绝别人是本分，我没有任何义务去无私的满足于他人的需求。

大家在学会拒绝他人的同时，也应该明白帮助的含义。只有在自我有能力的情况下，去满足他人的需要才是真正理智的行为。
不要夸大别人被自己拒绝之后的反应。其实大部分寻求帮助的人，并没有一个肯定的答复，所以她们不会因为拒绝而有太强烈的反应。因为不是所有事情都能联系到原则问题，所以拒绝的时候，给出的理由不能让对方有突破口。

3. 如何委婉地拒绝别人的请求？

      都说在家在家靠父母，出门靠朋友。所以出门在外我们总会交上许多多的朋友。其中不乏对你好的真心朋友，但绝对也有狐朋狗友。所以随着年龄的增长。我们的朋友圈也越来越复杂。我们为了管理好自己的朋友圈。随之而来的肯定是各种各样的聚会。所以很多人经常会面临这样一个选择，好朋友邀请自己去吃饭。而自己去真的因为一些其他的事而不能去或不想去。此时我们该如何回绝他们。其实细细说来着，这真的是门学问。
      我也遇到过许许多多这样的情况。我记得那还是大一的时候，那时候刚刚谈了个女朋友。准备她生日那天，给她一个惊喜。给她送上一束玫瑰花。并且带她去看日出。但是那天晚上我刚和她见面不久。我们班长突然打个电话给我，说请我们几个关系比较好的同学吃饭。而且她请的这几个同学都是全校混的非常好的。所以他准备叫我一起去认识认识。交个朋友。我和我们班长的关系，其实很好的。每次我有什么事都找他。而他有什么事肯定会第一时间找我。接到这个电话，我肯定是不会去的。但真的很难拒绝他，当时我就跟他说。你和你那几个朋友好好喝，好好聊。喝多了，我接你回来。他听了这句话。只回了一句：好。那晚他喝了很多，但却没找我。这是委婉的拒绝，自己最好的朋友。而拒绝自己最好的朋友。其实很简单。你只要肯定他。并且告诉他有什么事你能随时支持在他后面。这就够了。因为，好朋友他是能够理解你的。
      而最难的是委婉的拒绝，自己，不是很熟的人。一个不熟的人，邀请你做什么事，肯定是准备和你打好关系。而此时拒绝他们。其实他们是很生气的。我想如果是你，你也会很生气。所以在委婉拒绝他们的时候。第一步肯定是要暗示你们的关系，其实很好。举个例子。有个不熟的朋友，请你吃饭。你可以这样回绝：兄弟，你也太客气啦。等我病好了，绝对请你吃饭。当然有没有变其实你心里有数，你也许会说这是在骗他。可一个善意的谎言，却总能在关键时刻帮助你
             总而言之，在委婉拒绝他人的时候。一定要考虑他人的心情，和他和你的关系。你要知道，他邀请你的目的是什么？如果是搞好关系。那你就得肯定你们的关系。如果是想请你帮忙。那么你委婉拒绝他就要告诉他，你能帮，或者是不能帮。
     

4. 有人向你要号码怎样委婉拒绝？

1. 我记不住，手机忘家了。
2. 我没有手机。
3. 新买的。
4. 无视当没听见；
5. “今天天气真好呀”顾左右而言他，笑一笑走开；
6. 假装正好电话来了，一边大声接电话，一边走开。
7. 假装街前面有一个认识的人，边打招呼边快速离开。
8. 假装有急事“我赶时间，下次再说”然后快速离开。
9. 给他一个假电话号码。
一口气想了这么多，给点辛苦费吧：）

5. 如何委婉的拒绝别人的帮助？

上班最怕的就是别人一直找你帮忙，自己却碍于面子不好意思拒绝。
学会委婉拒绝，守住做人的底线
在单位里扮演“老好人”的角色，导致各种琐碎杂事缠身，虽然短期内你可以得到单位同事们的喜欢和欢迎，但长期来看是弊大于利的事情。

因为当你的付出和收获不对等时，你将会产生厌倦心理，届时无心工作，接触不到大项目类的重点工作任务，只做一些边缘化无关紧要的杂事，那对于我们的前途发展而言是非常不利的。

在单位工作，我们一味地讨好是没用的，只会增加自己的负担，学会委婉拒绝那些非自己分内工作的事情，我们才能腾出更多的时间精力专注于本职工作，并利用好时间以提升自我的全面能力。

委婉地拒绝是采取一种让人容易接受的拒绝方式，而非把什么都挑明，伤了团队的和气。有理有据地拒绝，会让你说的话掷地有声，让同事难以再有借口把杂事推给你。


此外，我们做人还要坚守原则，守住底线，因为没有原则的人总是很容易被人说动，这样便不利于我们按照计划行事和实现目标。

6. 如何委婉的拒绝别人的请求？

表明自己目前的工作，比对方的更重要。告诉对方，自己手头上的工作，领导特别重视，不能出错，已经忙得焦头烂额，所以自己没有精力去做其他的事情。当对方看到你现在的工作，比他的更重要，更耗费心神的话，你的目的也就达到了。



表明自己正好有其他的安排、确实没有时间。这是最常见，大家最爱用的一个理由了，可以的话，把你的时间行程给对方看，以增加可信度。

表明自己对不在职责范围内的工作不熟，心有余而力不足。告诉对方，自己很可能会帮倒忙。可以的话，借鉴或者举一个类似的例子。

表明要请示自己的领导，请领导来定夺。这叫打太极，把决定权推给第三方，当牵扯到其他人的时候，或许他们就悻悻而归了。



2，提供一个解决对方问题的建议。

给对方提供一个建议，或者提供一个解决方案，这是一个中庸的办法。当然，这个建议或者这个方案是否有效，就不是你能决定的了。这总比你自己去完成要简单，比你直接拒绝要有人情味。至少表明你参与了，你出力了。所以，算是一个折中的办法。

3，表达自己一个真诚歉意的态度。

即使你心里已经想推辞了，但也不要一上来就拒绝，至少听别人耐心讲完，知道事情的前因后果后，再表达自己的无能为力和真诚歉意。

7. 如何委婉地拒绝别人的请求？

如何拒绝他人是一种艺术，说的好彼此都会有面子，以后见面办事也不尴尬，说的不好会把关系搞僵，互相不愉快。
举个栗子：
有同学向你借东西，你不想借，可不能说 “No ,you can’t. ”
委婉的说法是：“Sorry, I’m using it myself.” (对不起，我自己正在用。)
朋友遇到困难，可是你又帮助不了，你可以说
“How I wish I could help you, but...” (“我是多么想帮助你啊，可是……” )
今天小编就来为大家介绍英语中的“拒绝艺术”，赶紧学习一下吧
1. Turn you down 拒绝你
I am sorry to turn you down.
我很抱歉必须拒绝你。
可以用来拒绝别人的一些要求(包括异性对你的追求)。
2. I’m sorry, I am not interested.
很抱歉，我没有兴趣。
别人不停地劝你做什么，你这样一说别人就不会再纠缠你了。
3. I'll think about it.
我要考虑看看。
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在买东西时常常用"OK, I'll think about it." ，这样你就可以打发有时恼人的服务员了。
4. I'm not in the mood 没心情
I am sorry. I'm not in the mood.
不好意思，我真的没有什么心情。
"I don't have the mood." 和 "I am not in the mood." 意思一样。
比如考试期间，别人还找你出去玩，你就可以这样拒绝他
"I am sorry. I am really not in the mood."
5. I really want to, but I got hundreds of things to do.
我想去，可是我有好多好多事情要做。
别人邀请你参加他们的活动，就算你不想去也不要直截了当地说
“No, I don't want to.” 这么说别人下次就不会再找你了。
先说“I really want to”，或是“I really love to”，然后再说“but I got hundreds of things to do. ”
这样说比较礼貌。不会让别人尴尬。
还可以说，“I want to, but I’m not allowed.” 我想去，但是父母不允许。

8. 如何委婉的拒绝别人的请求

先肯定后否定式拒绝】

一个人提出的请求，有的是不合理的，有的是合理的但却因种种客观原因无法实现的或者是难以答应的，这时候的拒绝可以选择先肯定后否定式拒绝，这样会使得对方再精神得到一些满足，从而减轻因被拒绝继而产生的不快和抵触情绪。

【模糊式拒绝】

在人际交往过程中，尤其是在对待关系不怎么亲近，也不怎么了解对方的情况下，无法将自己的想法真实的表达出来让对方听，而不得不拒绝时就需要用模糊的语言来拒绝对方。

【不针对对方式拒绝】

对事不对人是人们拒绝别人时的口头用语，一般会说“我之所以拒绝你，不是因为你本人，而是因为这个事确实无法办成，我只对事不对人。”这是真的是一种高明的拒绝人的方式。

【言他式拒绝】

所谓言他式拒绝就是不是直截了当的将对方的意见、想法或者工作成果予以否决，而是从自己的或者从对方的甚至从大众的角度提出另外一种想法、意见和建议，从而间接拒绝对方。

【留有希望式拒绝】

留有希望式拒绝就是给对方以希望，但不给对方以幻想。那么这里的希望究竟是什么呢？这里的希望并不是空话、大话，而是在拒绝别人之后，自己再做一些善后工作，使对方感觉到自己的请求虽然没有得到满足，但还是有意义的。

【借他人之口式拒绝】

把拒绝一个人请求借助他人的话表达出来，这样可以避免自己直接表达出来要伤害到对方的自尊心，致使对方尴尬或者产生抵触。比如对方提出将自己的一项工作交给你暂时代理，此时你就可以说某某领导说了，自己的工作必须要自己来完成，责任要自己来承担。

【推迟时间式拒绝】

有时候不宜直接拒绝别人，也不宜借别人之口拒绝别人，那么这样的情况该如何处理才不会伤害彼此的感情或者不使对方尴尬进而产生抵触情绪呢？这时就可以用推迟时间的方式委婉拒绝别人。

【转移话题式拒绝】

对于那些我们碍于情面的某些人的请求，我们不可以选择马上予以拒绝。这时候可以采用转移话题，答非所问、寻找借口等等方式暂时将对方的话题焦点转移开，从而达到拒绝对方的目的。